Non sono affogata (a nuotare sono proprio bravina).
Non sono stata privata dei miei ruoli.
Non sono stata in crociera.
Ho solo ricominciato ad andare a acquagym.
Sospesa l'attività con l'inizio dell'estate scorsa, a settembre volevo cambiare centro in modo da avere più flessibilità oraria.
Ma la pigrizia impera e solo settimana scorsa ho fatto la mia visita di ammissione e il giorno di prova in un centro termale di Bologna.
Il fato ha voluto che inconsapevolmente la mia lezione di prova fosse quella di GAG 2 (significa gambe, addome, glutei a livello avanzato)... non vi dico la fatica di fare affondi, risalite, corse e saltelli a ritmo intenso.
Però non ho mollato, neanche un pochino, ho stretto i denti e aperto al massimo narici e polmoni.
E ce l'ho fatta!
Senza neanche troppi dolori il giorno seguente.
Anzi, con uno stato di benessere e euforia che mia ha pervaso per due giorni.
Da domani mi iscrivo per tre mesi e per 3 giorni alla settimana (grazie al part time) affonderò, piegherò, correrò, salterò in acqua.
"Felicità
è... lavorare con fatica sul proprio corpo e goderne i benefici".
"Felicità è..." sono le tutte le piccole cose che mi aiutano a iniziare la settimana con una marcia in più.
Bello :)
RispondiEliminaIo dovrei fare lo stesso, ricordo l'euforia da GAG e da 20 (VENTI, a 20 anni però) h settimanali di attività aerobiche (di cui una decina nei week end..) degli anni buoni, ora ne basterebbero 2 ;)
Io non ho tempo ma come mi piacerebbe e come starei meglio se potessi!
RispondiEliminache bella la tua felicità di oggi!!!! :)
RispondiEliminaBella felicità! Sono anni che vorrei ritornare a fare attività fisica,quanto mi manca! Mi faccio coraggio, prima o poi ritornerò anch'io ad affondare.
RispondiEliminaUn abbraccio
Lisa
Che bello! Bravissima, io solo al pensiero di andare in piscina d'inverno rabbrividisco ;-)
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